Soluciones Alimenticias para Diabéticos

¡Come bien y controla tu diabetes!

Este Reporte Especial, que puedes descargar sin costo alguno, es una completísima y deliciosa dieta para diabéticos.

¿Crees que es difícil llevar una dieta cuando tienes diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2?

¡El tener diabetes no significa dejar de disfrutar platillos deliciosos y saludables!

por Doctora Aliza • 09 de agosto de 2010

Estimado amigo o amiga,

¡El tener diabetes no significa dejar de disfrutar platillos deliciosos y saludables!
Es cierto.
Si tú o alguien en tu familia tiene diabetes y estás triste porque piensas que no puedes comer platillos deliciosos y saludables, este reporte te levantará el ánimo y pienso que se lo vas a querer recomendar a tus familiares y amigos.
Comer es uno de los grandes placeres de la vida. Ser diabético no tiene por qué cambiar eso. Consumir los mejores alimentos puede ayudarte con el reto diario de la diabetes. Te sentirás mejor, tanto física como mentalmente, y toda la familia puede cosechar los beneficios de comer bien, aunque no tengan la diabetes mellitus.
Desde que se inauguró VidaySalud.com, hemos recibido miles de mensajes de personas con diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2. Su principal preocupación es como llevar una dieta sana para la diabetes. Por eso nos hemos unido con Qué Rica Vida para desarrollar este reporte gratis con consejos de alimentación para diabéticos.
El reporte contiene recomendaciones para vivir una vida larga y feliz con diabetes. Además, encontrarás menús para varios días, incluyendo desayunos, comidas y cenas ¡con todo y postre!
El tener diabetes no significa dejar de disfrutar platillos deliciosos y saludables. Si buscas una buena dieta para diabéticos, has dado con ella. Podrás controlar el azúcar en la sangre (la glucosa) al seguir las indicaciones sobre el conteo de carbohidratos – sin sacrificar el buen sabor.
Todos los que tienen diabetes pueden vivir vidas más largas y sanas si controlan el azúcar en la sangre, la presión arterial, y el colesterol.
Una importante parte de la solución está en la comida. Esta dieta para diabéticos y diabéticas te hablará de 5 secretos para manejar la diabetes, cuidando la nutrición ¡y el paladar!

Descarga el Reporte Especial gratis: Una completa dieta para diabéticos, creada para que te puedas comer platillos deliciosos a la vez que estás controlando tu diabetes.

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¡Recetas deliciosas!
Los desayunos incluyen omelets, licuados, panes y varias recetas que incluyen frutas para diabéticos.
Las comidas incluyen sopas, ensaladas, pastas y otros platillos calientes.
Entre las cenas hay platillos de pollo, pavo, res, cerdo y pescado. Platillos mexicanos, chinos, árabes e italianos.
¡Y no podían faltar los deliciosos postres para diabéticos!
Esto es importantísimo.
La diabetes mellitus puede llevar a complicaciones serias y hasta a la muerte prematura, pero las personas con diabetes pueden tomar medidas para controlar la enfermedad y para bajar el riesgo de complicaciones.
Pero no te desesperes. La diabetes puede ser prevenida o controlada – comiendo una variedad de alimentos bajos en grasa y ricos en fibra. Claro que no hay que exagerar en las porciones y hay que hacer ejercicio como parte de un buen plan para controlar el azúcar en la sangre.
Con nuestra dieta para diabéticos, “Soluciones Alimenticias para Diabéticos”, estás tomando el primer paso para vivir una vida más deliciosa y más sana.
¿No te lo debes a ti mismo y a tu familia, aunque no todos sean diabéticos, llevar una dieta sana y, a la vez, deliciosa?
Toma control de tu vida, en vez de dejarte controlar por la diabetes.La diabetes mellitus es una enfermedad seria, pero puedes salir adelante cuidando tu alimentación y tu nutrición.
Hoy es el mejor momento para empezar. Y recuerda, que es absolutamente gratis.
Para ti con buena salud,
Directora Editorial

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jueves, 25 de julio de 2013

Reciclando botellas para hacer jardines - Hogar Total

Reciclando botellas para hacer jardines

Creo que casi todos adoramos las plantas y los jardines, pero lamentablemente muchos de nosotros no disponemos de suficientes horas al día para mantenerlas de manera adecuada. Regar las plantas debería incluirse en una de las tareas que olvidamos frecuentemente, lo que suele traer consecuencias desastrosas: plantas marchitas o en el peor de los casos, muertas. Sería genial tener plantas que se regaran a sí mismas, ¿no es cierto?. Esto es posible y no es necesario invertir mucho dinero en una tecnología avanzada. Con unas viejas botellas es posible lograrlo.
La gente de Design*Sponge nos propone lograr una versión más estilizada de los clásicos regadores de plantas artesanales y reciclados, empleando botellas de vino o cerveza, un vaso de cristal, un trocito de malla y un poco de cuerda logran una combinación bastante estética y sencilla de realizar. Su ensamblaje es muy sencillo, creo que lo más difícil puede ser cortar las botellas a la mitad, pero también podría realizarse con botellas de plástico, lo que no supondría ninguna dificultad.
En la galería de imágenes que te presentamos, puedes ver las instrucciones paso a paso para realizar tu propio jardín auto- regable. De hecho, si cambias los colores de las botellas podrías lograr combinaciones hermosas y originales. Invertir unas horas en este proyecto podría garantizarte un jardín interno con hierbas aromáticas que den gusto a tus comidas, alegren tu espacio y te ahorren tiempo. Me parece una idea sencillamente fantástica tener una serie de plantitas tan bien organizadas y de una forma tan limpia, ustedes ¿qué creen?