jueves, 11 de julio de 2013
Embellecedores Baby!! | Aprender manualidades es facilisimo.com
Embellecedores Baby!! |

Hola a Todos!!!
Verán estoy armando un álbum para Bebe de niña, es un regalo muy muy especial para alguien especial (luego les contare a mas detalle).
Como ya se los he comentado en algunas entradas, no cuento con mucho material, así que buscando y buscando en la red encontré algunas ideas para hacer mis propios embellecedores, así que este es el resultado, les dejo el link a los videos o paginas para que puedan verlos:


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Embellecedores Baby!!

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09/07/2013 - 13:40▪ IP: ▪ Lecturas: 5.363▪ Comentarios: 2
Verán estoy armando un álbum para Bebe de niña, es un regalo muy muy especial para alguien especial (luego les contare a mas detalle).
Como ya se los he comentado en algunas entradas, no cuento con mucho material, así que buscando y buscando en la red encontré algunas ideas para hacer mis propios embellecedores, así que este es el resultado, les dejo el link a los videos o paginas para que puedan verlos:
- Cochecito de Bebe.- Este especialmente me encanta.
En el video utilizan círculos mas grandes, pero como yo solo tengo de 1 1/2 pulgadas y mi álbum no es tan grande pues lo arme con lo que tenia.
- Flores de Papel, bueno me encantan las flores así que encontré unos
- Estrella de Navidad, bueno así es el nombre que
- Elena Roche utiliza para esta estrella tan linda, yo la hice de color rosado y Blanca con rosado me pareció muy tierna colocarla en al álbum que estoy armando.
Este particularmente me encanta y casi todos mis proyectos de Álbum tiene por lo menos una de estas!!!!
Bueno el resto son imágenes de ositos, elefantitos, jirafista que encontré en la web, los imprimí y recorte, ninguna ciencia.
Estos son los embellecedores hechos por mi.
Espero que te hayan gustado tanto como a mi hacerlos.
En una próxima entrada espero poder enseñarles el álbum terminado!!! (será cuando ya el destinatario lo tenga). :) :)
Gracias por leerme y dejarme tu comentario!!!!
Fuente:
Remedios naturales para la Artritis reumatoide.
Remedios naturales para la Artr
La artritis es una inflamación de las articulaciones y cartílagos que afecta a cualquier parte de nuestro cuerpo. Sobre todo domina el dolor y la rigidez.
En el caso de la artritis reumatoide se cree que es el sistema inmune crea anticuerpos que atacan a sus propios tejidos. La razón de este hecho no se conoce con certeza pero se cree que puede ser por varios casos; permeabilidad anormal en el intestino, por tendencia genética, alergias, alergias alimenticias, estilo de vida, por un microbio, etc. Posiblemente la causa sea a suma de varios detonantes.
En estos casos debemos tratar la artritis reumatoide como si fuera una alergia, por ello debemos cuidar nuestra dieta, tomar tisanas depurantes, modular el sistema inmune, etc.
Podemos incorporar a nuestra dieta diaria el
Remedios naturales para la Artritis reumatoide.
Escrito por: Virginia Ceballos
La artritis es una inflamación de las articulaciones y cartílagos que afecta a cualquier parte de nuestro cuerpo. Sobre todo domina el dolor y la rigidez.En el caso de la artritis reumatoide se cree que es el sistema inmune crea anticuerpos que atacan a sus propios tejidos. La razón de este hecho no se conoce con certeza pero se cree que puede ser por varios casos; permeabilidad anormal en el intestino, por tendencia genética, alergias, alergias alimenticias, estilo de vida, por un microbio, etc. Posiblemente la causa sea a suma de varios detonantes.
En estos casos debemos tratar la artritis reumatoide como si fuera una alergia, por ello debemos cuidar nuestra dieta, tomar tisanas depurantes, modular el sistema inmune, etc.
Cambios en nuestra dieta
Debemos evitar los alérgenos, los alimentos que más alergia suelen dar son el trigo, el maíz, la carne y los lácteos. Debemos reducir de nuestra dieta el consumo de carne roja, lácteos, bebidas alcohólicas, chocolate, refrescos carbonatados, aditivos y conservantes como el Glutamato, azúcar blanca, productos refinados (bollería y pastelería).Podemos incorporar a nuestra dieta diaria el
Jengibre y la Cúrcuma por su acción antiinflamatoria. Una idea para ayudar a depurar a nuestro organismo os recomiendo que hagáis la Cura del ajo.
Bardana, Diente de león, Erigéro de canadá, Grosellero negro, Boswelia, Fresno, Harpagofito, Jengibre, Ortiga, Romero, Sauce, Ulmaria y Yuca.
Podemos usarlas de dos maneras:
- Para aliviar el dolor (si quieres ver la infusión adecuada pincha aquí).
-Para depurar el organismo (usaremos una mezcla de Bardana, Grosellero, Ortiga, Romero y Erigéro).
El alcohol de romero se ha usado desde siempre para dolores y reumatismos. Incluso para mejorar los efectos podemos echar en el alcohol guindilla picantes pequeñas o pimientos de cayena. Incluso podéis hacer un preparado con Melisa. Una crema de Árnica o alcohol de Alcanfor también nos serán útiles.
También podéis probar a echaros bálsamo de tigre para aliviar el dolor.
La practica de ejercicio como el Tai Chi, Chi Kung, Yoga, Natación ayudará a mejorar la circulación de las articulaciones, reduce la pérdida de cartílago y aumenta nuestro alcance de movimiento.
Y por supuesto algo importante es la Balneoterapia, los chorros y las duchas alternando el agua fría y caliente. Si tenéis algún Spa o Balneario urbano cerca no lo dudéis, es una de las mejores formas de mantenernos más sanos.
itis reumatoide.Fitoterapia
Podemos usar muchas plantas medicinales, pero en este caso las más indicadas son:Bardana, Diente de león, Erigéro de canadá, Grosellero negro, Boswelia, Fresno, Harpagofito, Jengibre, Ortiga, Romero, Sauce, Ulmaria y Yuca.
Podemos usarlas de dos maneras:
- Para aliviar el dolor (si quieres ver la infusión adecuada pincha aquí).
-Para depurar el organismo (usaremos una mezcla de Bardana, Grosellero, Ortiga, Romero y Erigéro).
Complementos nutricionales
- Aceite de pescado (omega 3); alivia los síntomas y tiene efecto antiinflamatorio. No tomar en grandes cantidades si estáis tomando anticoagulantes.
- Condroitín sulfato; acción antiinflamatoria, estimulación de la síntesis de proteoglicanos y ácido hialurónico endógeno, reduce la actividad catabólica de los condrocitos y efecto protector en las células del cartílago.
- Glucosamina. Es capaz de estimular la síntesis de proteoglicanos e inhibir su degradación y estimula la generación del cartílago.
- Vitamina C. El proceso inflamatorio aumenta la degradación del ácido ascórbido por dicho motivo debemos tomar más cantidad diaria de vitamina C al día. De 3 a 10 gr. al día, repartirlo en varias tomas.
- MSM (aportando un 34% de azufre elemental). No podemos tomarlo durante el embarazo, lactancia y en niños menores de 2 años y personas que tomen anticoagulantes.
- Bromelina. Combate y elimina complejos patógenos que han penetrado en el cartílago articular desde el líquido sinovial causando la degradación de la fibrina protectora. No tomar dosis altas si estamos embarazadas o si tomamos anticoagulantes.
- Boswelia (Boswellia serrata). Disminuye el dolor y agarrotamiento articular. No podemos tomarla si estamos embarazadas.
- Cúrcuma. Tiene una considerable acción antiinflamatoria debida a su capacidad de inhibir la síntesis de las prostraglandinas inflamatorias.
- Pre-bióticos, nos ayudará a conseguir un intestino sano y nuestras defensas estarán más estables. Es más se podría valorar la posibilidad de una
Remedios naturales
La arcilla nos ayudará tanto con la inflamación como con el dolor al igual que la aromaterapia. Os aconsejo que toméis un buen baño de agua templada con aceites esenciales apropiados como el Eucalipto y Romero, echa 5 gotas de cada (en una cucharada de vinagre de manzana o miel, mezclalo bien) en el agua del baño.El alcohol de romero se ha usado desde siempre para dolores y reumatismos. Incluso para mejorar los efectos podemos echar en el alcohol guindilla picantes pequeñas o pimientos de cayena. Incluso podéis hacer un preparado con Melisa. Una crema de Árnica o alcohol de Alcanfor también nos serán útiles.
También podéis probar a echaros bálsamo de tigre para aliviar el dolor.
La practica de ejercicio como el Tai Chi, Chi Kung, Yoga, Natación ayudará a mejorar la circulación de las articulaciones, reduce la pérdida de cartílago y aumenta nuestro alcance de movimiento.
Y por supuesto algo importante es la Balneoterapia, los chorros y las duchas alternando el agua fría y caliente. Si tenéis algún Spa o Balneario urbano cerca no lo dudéis, es una de las mejores formas de mantenernos más sanos.
Remedios naturales para la urticaria.
Remedios naturales para la urtica
La urticaria es una alteración que es muy común, por ello he querido hablar sobre ella y cómo podemos ayudarnos a través de la alimentación y los complementos naturales.ria.
Remedios naturales para la urticaria.
Escrito por: Soraya Chico
La urticaria es una alteración que es muy común, por ello he querido hablar sobre ella y cómo podemos ayudarnos a través de la alimentación y los complementos naturales.¿Qué es? Son ronchas abultadas que aparecen en la piel y produce un
picor intenso, tiene la apariencia de ampolla y se producen por la liberación de histamina (sustancia responsable de las reacciones alérgicas) en la piel. Lo pueden padecer personas de cualquier edad.
¿Por qué se produce?
- Por reacciones
- alérgicas que hacen que las células liberan histamina ante estímulos físicos como cosas en contacto con la piel (pulsera, reloj, ropa, toallas, sabanas…).
- Puede estar asociado a
- picaduras de insectos, cambios hormonales, diabetes, infecciones parasitarias, etc.
- Sobrecalentamiento, ejercicio físico, baño caliente, comidas picantes, bebidas alcohólicas, etc.
- Contacto con el frío: objeto/agua o aire frío, cuanto más baja la temperatura más rápida la reacción.
- Reacción a medicamentos (sobre todo penicilina y aspirina), cambio en la dieta (pues los alimentos que más reacciones suelen dar son leche, huevos, nueces, pollo, frutos secos y algunas frutas…), aditivos alimentarios (colorantes, conservantes, estabilizantes…).
- Por tener la barrera intestinal demasiado permeable y sustancias que tendrían que eliminarse a través de las heces se meten al torrente sanguíneo generando alergia alimentaria.
- Infecciones por bacterias y virus,
- cándidas, etc.
- Estrés.
Remedios naturales
Debemos saber identificar si es aguda o crónica, pues si es aguda muchas veces es necesaria una atención urgente y si es crónica (mantenida en el tiempo) investigaremos cuál puede ser la causa y la intentaremos resolver.
Apoyo Nutricional
En urticarias que no son debidas por contacto en la piel o temperaturas, la alimentación es uno de los tratamientos principales. En el programa alimentario se elimina todos las sustancias que pueden llegar a crear reacciones alérgicas y será lo más limpia posible, con esto me refiero a que se eliminarán aditivos alimentarios.
Principalmente se han de eliminar los ya comentados anteriormente añadiendo también los cítrico, chocolate, queso, marisco y bebidas alcohólicas.
Suplementos nutricionales
- Vitamina C; para subir el sistema defensivo si es debido a infecciones.
- Vitamina B12; formación de ácido clorhídrico y mejora de la mucosa intestinal.
- L-Glutamina; aminoácido que mejora la formación de mucosa intestinal.
- Flora bacteriana;
- bacterias intestinales para aumentar las defensas y mejorar la absorción de nutrientes.
- Vitamina del grupo B en general; para mejorar la resistencia frente al estrés
miércoles, 10 de julio de 2013
Huerta ecológica en jardín
Huerta ecológica en jardín

Un pequeño huerto ecológico no requiere ni demasiado tiempo ni esfuerzo, sólo ganas de estar en contacto con la naturaleza. Es una actividad muy creativa y sumamente gratificante, además de una excelente terapia anti estrés.
Lo primero es calcular de cuanto espacio dispones, para un pequeño huerto donde cultivaras hortalizas y verduras de consumo habitual, será suficiente con 30 ó 40 metros cuadrados.
Para que el desarrollo de nuestra cosecha sea idóneo es fundamental que reciba bastante sol para que pueda adquirir los nutrientes necesarios. Por eso se recomienda orientar la huerta hacia el sur. Pero hay especies que no necesitan tanta luz y no hay inconveniente en que crezcan con menos calor.
Por otra parte, el sustrato debe ser fértil y abonado con productos naturales, ya que no sería un huerto ecológico si utilizamos elementos químicos que pueden alterar los cultivos. Las semillas que utilizaremos para la siembra deberán proceder de cosechas ecológicas.
Materiales
Corta las tablas en las medidas que más te convengan en el espacio donde vayas a hacer tu huerto.

Paso 2
Atornilla las tablas en cada uno de sus extremos formando cajones rectangulares y colócalos en el suelo.

Paso 3
Una vez armados los cajones coloca cartón formando una base, esto sirve para que la mala hierba se cuele a tu huerto y se creen plagas.

Paso 4
Encima del cartón vas a colocar composta o tierra, procura no pisar la tierra por que se compactaría y al momento de sembrar tus semillas el agua no se filtraría bien.

Paso 5
Una vez armado los cajones y haber colocado el cartón y tierra haz pequeños surcos para colocar tus semillas o plantas que vayas a sembrar.

Otra forma sencilla y alternativa también es reutilizar palets viejos:

Recomendaciones
No utilices fertilizantes químicos, si quieres que los alimentos que vayas a sembrar sean totalmente naturales evita hacer esto. Riega diario tu huerto y en 3 meses empezaras a ver los brotes.

Fuente original:
BackYard Gardening]Traducido por http://www.ecoosfera.com
Categoría: Permacultura,
redactado por: La Bioguia,
redactado por: La Bioguia,
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Un pequeño huerto ecológico no requiere ni demasiado tiempo ni esfuerzo, sólo ganas de estar en contacto con la naturaleza. Es una actividad muy creativa y sumamente gratificante, además de una excelente terapia anti estrés.
Lo primero es calcular de cuanto espacio dispones, para un pequeño huerto donde cultivaras hortalizas y verduras de consumo habitual, será suficiente con 30 ó 40 metros cuadrados.
Para que el desarrollo de nuestra cosecha sea idóneo es fundamental que reciba bastante sol para que pueda adquirir los nutrientes necesarios. Por eso se recomienda orientar la huerta hacia el sur. Pero hay especies que no necesitan tanta luz y no hay inconveniente en que crezcan con menos calor.
Por otra parte, el sustrato debe ser fértil y abonado con productos naturales, ya que no sería un huerto ecológico si utilizamos elementos químicos que pueden alterar los cultivos. Las semillas que utilizaremos para la siembra deberán proceder de cosechas ecológicas.
Materiales
- Tablas de madera
- Tornillos
- Cartón
- Destornillador
- Tierra
Corta las tablas en las medidas que más te convengan en el espacio donde vayas a hacer tu huerto.

Paso 2
Atornilla las tablas en cada uno de sus extremos formando cajones rectangulares y colócalos en el suelo.

Paso 3
Una vez armados los cajones coloca cartón formando una base, esto sirve para que la mala hierba se cuele a tu huerto y se creen plagas.

Paso 4
Encima del cartón vas a colocar composta o tierra, procura no pisar la tierra por que se compactaría y al momento de sembrar tus semillas el agua no se filtraría bien.

Paso 5
Una vez armado los cajones y haber colocado el cartón y tierra haz pequeños surcos para colocar tus semillas o plantas que vayas a sembrar.

Otra forma sencilla y alternativa también es reutilizar palets viejos:

Recomendaciones
No utilices fertilizantes químicos, si quieres que los alimentos que vayas a sembrar sean totalmente naturales evita hacer esto. Riega diario tu huerto y en 3 meses empezaras a ver los brotes.

Fuente original:
BackYard Gardening]Traducido por http://www.ecoosfera.com
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